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Dieta mediterranea: la più amata dagli italiani!

da Redazione

Dieta mediterranea con molta frutta e verdura e senza fritti per oltre il 50% degli Italiani. E anche nel fast food la tendenza è healthy con hamburger di carne bianca ...

News

Dimagrire con il cioccolato

da Redazione

Nuove ricerche mettono in luce le proprietà benefiche del cioccolato, che secondo gli ultimi studi, farebbe dimagrire! ...

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Horchata de Chufa di diritto nella dieta mediterranea

da Peppino Manzi

Si pronuncia “orciata” e “ciuffa” in spagnolo; è un tubero chiamato tecnicamente con il nome di Cyperus Esculentus e sta entrando di diritto nella nostra dieta Mediterranea. ...